читать 21 мин.
0 28

Патрик Кейсмент рассказывает о том, как рождается детская ненависть, какие потребности стоят за этим чувством и каким образом неумение «контейнировать» детские деструктивные эмоции может привести к формированию тирана. В статье описывается, что предельно важна способность матери или другого значимого взрослого «контейнировать» чувства ребёнка, то есть «переваривать» их, пропускать через себя и возвращать ему в приемлемом для него виде, тем самым помогая ему справиться с неконтролируемыми страстями.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 28

Рассказ детского хирурга о спасении жизни шестилетней девочки после аварии. Брат-близнец дал кровь для спасения сестры. Рассказ о том, как дети задают вопросы о смерти и как важно сохранять детское сознание без чушей и установок.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 27

Федерик Перлз - выдающийся немецкий, американский врач-психиатр, психотерапевт, психолог, основатель гештальт-терапии. В статье представлены 12 мудрых цитат Фредерика Перлза, которые помогут лучше понять себя и окружающих, а также научиться жить в гармонии с собой и миром.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 23

Статья о том, что контроль и любовь несовместимы, и что подавленная агрессия может привести к депрессии. Автор советует войти в контакт со своими чувствами и принять ответственность за свои решения в отношениях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 25

Статья описывает треугольник социального взаимодействия Карпмана и основные пункты выхода из него. Основное внимание уделено переживаниям жертвы, агрессора и спасателя. Статья также рассказывает о том, как психолог может помочь клиенту, находящемуся в этом треугольнике. В конце статьи предлагается задуматься о том, с какими переживаниями сталкивается каждый участник треугольника и какие роли они играют.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 29

Газлайтинг - форма психологического насилия, когда один человек манипулирует другим, пытается его запутать, искажает информацию так, что человек начинает сомневаться в адекватности собственного восприятия и своих воспоминаниях. В статье рассказывается, что делать, если вы столкнулись с газлайтингом, и какие признаки свидетельствуют о том, что вы стали жертвой этого явления. Также описываются типичные ситуации, когда газлайтинг используется в отношениях, и какие приемы могут помочь бороться с этим явлением.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 21

Статья рассказывает о том, что прощение не всегда является панацеей от боли и обид, и что для этого нужно время и понимание. Автор также критикует околодуховные опусы, которые обесценивают попытки интеллектуального анализа травм, и предупреждает о том, что прощение может быть вредным, если наступает слишком рано.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 28

История о том, как осознание своих эмоций помогло автору понять, что она не может простить других, потому что не простила себя. Статья о самопознании и прощении.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 19

Статья о том, как взрослая женщина может давать много и требовать много, и как многие женщины не умеют быть взрослыми. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она научилась присутствовать в моменте секса полностью. Она также говорит о том, что взрослеющая женщина должна сохранять то, что есть, и противиться тому, что наступает, определяя наступающее как старение и ни минуты не называя его взрослением.

Перепост
Прочитать полностью
читать 13 мин.
0 24

Строгий распорядок дня Иммануила Канта и случай с графом, который пригласил философа проехаться в кабриолете, показывают, как важно уважать личные границы других людей. Статья содержит правильные тезисы о коммуникации между людьми и базовые реакции на нарушение личных границ.

Перепост
Прочитать полностью